ABOUT | 【京都】体操教室 ファイブM 

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初めまして、ファイブMです。1才から幼児・小学生・中高生の器械体操、姿勢矯正体幹トレーニング、成人から90才代のウェルネス体操・リハビリまで、男女年齢問わず、どなたにもピッタリの運動コースを提供しているフィットネスクラブです。誰もが楽しく明るく元気に日常生活を過ごすには、健康が一番!!そのためには、年齢関係なく筋力トレーニング(筋トレ)とストレッチが体力、免疫力を創ります。そしてそれを長く続けられる秘訣が当クラブにはあります。運動器を考えて40数年、身体と心が求める指導力の高さが誇りです。創業者の森明子が体操の本も出版しております「5分で作る 理想のボディ」是非ご覧ください。